ในยุคโลกเดือดแบบนี้ “ครีมกันแดด” ถือเป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้จริง ๆ ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง หรือคนวัยไหนก็ตาม แต่มีผู้คนจำนวนมากที่ไม่รู้ว่า เราควรจะทาครีมกันแดดในปริมาณเท่าไหร่ถึงจะพอเหมาะ เพราะถ้าทาน้อยเกินไป ก็ไม่สามารถช่วยปกป้องผิวของเราได้ แต่ถ้าทามากเกินไป ก็กลัวจะเป็นอันตรายต่อผิวหนัง และเปลืองของด้วย
นอกจากนั้น หากใช้ครีมกันแดดไม่ถูกวิธี ใช้ในปริมาณที่ไม่เหมาะสม ก็อาจทำให้การปกป้องผิวจากแสงแดดไม่ได้ประสิทธิภาพ
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของโรงพยาบาลคินกิชูโอ แนะนำวิธีทาครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพ…
ใบหน้า
ปริมาณครีมกันแดดที่ใช้บนใบหน้าเท่ากับเหรียญ 10 บาท นี่คือปริมาณที่เหมาะสม ให้แต้มครีมบนแต่ละพื้นที่ของใบหน้า ได้แก่ แก้ม หน้าผาก จมูก และคาง จากนั้นใช้นิ้วเกลี่ยให้ทั่วบริเวณหน้า
กรณีที่คุณผู้หญิงมีการแต่งหน้า ให้ทาครีมกันแดดหลังจากแต่งหน้าเสร็จแล้ว
แขนและขา
ทาครีมกันแดดเป็นเส้นตรงบนแขนและขา จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วเพื่อให้สม่ำเสมอ
ทาครีมกันแดดซ้ำ
เมื่อคุณเหงื่อออก มีการใช้ผ้าเช็ดเหงื่อออกจากร่างกาย ครีมกันแดดจะหลุดออกมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นอย่าลืมทาซ้ำอีกครั้ง และเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ควรทาซ้ำทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง
อย่าลืมทาในบริเวณที่โดนแสงแดดได้ง่าย เช่น ปลายจมูก ไหล่ และหลังส่วนบน ควรทาครีมกันแดดมากกว่าบริเวณอื่น ๆ
และบริเวณที่คนชอบลืมทาครีมกันแดด ได้แก่ ระหว่างคิ้ว คอ หลังคอ หู และแนวจากใต้หูถึงคาง รวมทั้งบนมือ หลังขา และหลังเข่า ดังนั้น ต้องทาให้ครบทุกส่วน ห้ามลืมเด็ดขาด.
ที่มาและภาพ : grape japan
