รศ. นพ.ณปฎล ตั้งจาตุรนต์รัศมี ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา ได้ออกมาให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพลิ้น โดยบอกว่า ลักษณะของลิ้นที่ปกติ สุขภาพดี เป็นสีชมพู บริเวณด้านหน้าเป็นกลุ่มเซลล์รับรสขนาดเล็ก ลักษณะเหมือนกำมะหยี่ ด้านหลังบริเวณโคนลิ้นจะเป็นกลุ่มเซลล์ที่มีขนาดใหญ่ มองเห็นเป็นลักษณะกลมคล้ายหัวไม้ขีด
ความผิดปกติที่สีของลิ้น
• ลิ้นเป็นสีแดง แต่ผิวมันเลี่ยน อาจเกิดจากร่างการขาดสารบางชนิด
• ลิ้นเป็นสีขาว มีอาการเจ็บแสบที่ลิ้น อาจเกิดจากเชื้อรา การใช้ยาบางชนิด
• ลิ้นเป็นขนๆ สีดำ เกิดจากการกินอาหารบางชนิด การสูบบุหรี่
ลักษณะที่เปลี่ยนไปของลิ้น
• ลิ้นมีลายคล้ายแผนที่ มักเกิดลวดลายบริเวณด้านบน หรือ ด้านข้างของลิ้น ไม่อันตราย สามารถหายได้เอง
• ลิ้นเป็นร่องตรงกลาง ไม่อันตราย สามารถหายได้เอง
• แสบร้อนลิ้น หรือเจ็บแปลบ เหมือนไฟฟ้าช็อต ส่วนมากไม่ทราบสาเหตุ มักไม่มีอันตราย หากมีอาการต่อเนื่อง แนะนำให้พบแพทย์ หรือ ทันตแพทย์
• มีรอยสีขาวหรือสีแดงที่ไม่จางหายหลังการทำความสะอาดช่องปาก อาจเป็นตำแหน่งที่เกิดมะเร็งในอนาคต แนะนำให้พบแพทย์ หรือ ทันตแพทย์
• แผลบนลิ้น ข้างลิ้น หรือ ใต้ลิ้นนานเกินกว่า 2 สัปดาห์ แนะนำให้พบแพทย์ หรือ ทันตแพทย์โดยเร็ว เพื่อเฝ้าระวังภาวะมะเร็งที่ลิ้น
ความผิดปกติที่ลิ้นโดยส่วนใหญ่ สามารถหายได้เอง โดยการดูแลสุขภาพในช่องปากที่ดีอย่างเหมาะสม ดังนั้นอาลืมดูแลกันด้วย
