เรียนคุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือ

ผมอายุ 56 ปี ไม่มีโรคประจำตัวใด ๆ ทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นความดันไขมันในเลือด หัวใจ ปอด แข็งแรงดี ภรรยาอายุ 50 ปี เราสองคนยังมีความต้องการทางเพศด้วยกันทั้งคู่ แต่ปัญหาเกิดขึ้นคือ ผมมีอาการหลั่งเร็วเป็นบางครั้ง แต่ก็ไม่เป็นอุปสรรคมากนักเพราะอาการแบบนี้เคยเป็นมาตั้งแต่สมัยหนุ่ม ๆ กระทั่งช่วง 4-5 เดือนที่ผ่านมา อาการหลั่งเร็วเกิดขึ้นบ่อยจนผิดปกติอย่างมาก จนภรรยาเริ่มบ่นพร้อมแสดงอาการเบื่อหน่ายออกมาให้เห็นชัดเจนมากขึ้น ถึงขั้นปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์ด้วย ทำให้ผมกลัวภรรยาจะทอดทิ้งไป จึงอยากเข้ารับการรักษากับคุณหมอโอ เพื่อต้องการหลั่งช้าลงกว่าที่เป็นอยู่

ด้วยความนับถือ
ก้าว 56

ตอบ ก้าว 56

การฝึกฝ่ายชายให้ยืดการหลั่งได้นานถึง 15-30 นาทีได้ และไม่ใช่เรื่องยากเย็นอะไร ตามนิยามการประชุมแพทย์นานาชาติได้ตั้งกติกาว่าชายหลั่งเร็วให้ถือเวลาที่สอดใส่ในช่องคลอดแล้วหลั่งคือ IELT (Intravaginal Ejaculatory Latency Time) ถ้าเร็วกว่า 2-5 นาทีให้ถือว่าหลั่งเร็ว ถ้าตามนักวิทยาศาสตร์ระดับโลกมาสเตอร์และจอห์นสันให้นิยามว่าชายที่หลั่งเร็วก็ต่อเมื่อหญิงที่ร่วมด้วยถึงจุดสุดยอดน้อยกว่า 50% ก็เป็นกติกาแบบต่าง ๆ

ปัญหาของคนไข้ชายวัย 56 ปี ไม่มี โรคประจำตัวใช้เวลาร่วมเพศกับภรรยาเพียง 4-5 นาที โดยภรรยายังไม่ถึงจุดสุดยอดจึงต้องการให้ใช้เวลานานอีก ทางแก้ไขให้คุณใช้วิธีการปลุกเร้าอารมณ์ฝ่ายหญิงให้นานขึ้น วิธีการปลุกเร้าให้ใช้แบบธรรมชาติที่สุดคือ ต้องสัมผัสให้ถูกจุด ถูกวิธี ตามแบบที่ฝ่ายหญิงชอบด้วย ไม่ใช่สัมผัสเล้าโลมแบบไหนก็ได้อย่างที่ผู้ชายคิด เรื่องนี้สำคัญให้ลองหลาย ๆ แบบ และต้องมีแบบให้ฝ่ายหญิงได้เลือก กล่าวคือต้องมีเวลาให้ฝ่ายหญิงมีอิสรภาพในการเลือกทำได้ ซึ่งพบว่าฝ่ายหญิงจะมีจิตใจผ่อนคลาย และคล้อยตามแบบที่คุณผู้ชายเปิดทางให้เลือก

ผู้หญิงต้องการเวลาที่จะปลุกเร้าแบบที่ชอบนาน ๆ อย่างน้อย 10-20 นาที ปกติผู้ชายทั่วไปมักจะใช้เวลาปลุกเร้า 1-5 นาทีก็จะอดทนไม่ไหวแล้ว เมื่อมีเวลานานพอ บรรยากาศเป็นใจไม่มีสิ่งแวดล้อมรบกวน ก็จะทำให้ฝ่ายชายและหญิงผ่อนคลายช่วยให้การเล้าโลมเข้าเป้า ตัวช่วยถัดมาคือความแข็งตัวของฝ่ายชายต้องดีถึงดีมาก และควรรู้วิธีฝึกกลั้นการหลั่งแบบธรรมชาติ ตั้งใจฝึก ร่วมกับใช้ยายืดการหลั่งก็มักจะได้นานนาทีขึ้นไป คนไข้ยังโชคดีที่การแข็งตัวยังดี

กรณีของคนไข้สามารถรักษาการช่วยยืดได้เร็ว หากปฏิบัติตามแผนการรักษาหลั่งไว สามารถยืดการหลั่งจาก 2 นาทีเป็น 10 นาทีจนถึง 20 นาทีได้ ถ้าปฏิบัติตามการรักษาอย่างจริงจังตั้งใจอดทนฝึกให้หลั่งแล้วอวัยวะเพศไม่ต้องอ่อนตัวจึงมีวิธีการฝึกให้แข็งตัวได้ดีนาน 30 นาที ใช้เวลาฝึกไม่เกิน 2 อาทิตย์ก็จะเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองและช่วยให้ชายหญิงอยากจะอยู่ใกล้ชิดกันอย่างไม่ต้องเสแสร้ง.

———————–
ดร.โอ สุขุมวิท 51