คุณเคยได้ยินคำว่า “ติดเซ็กซ์” บ้างไหม?
ในภาพยนตร์อเมริกันเรื่อง “Sex Addicted” ตัวเอกเป็นผู้ติดเซ็กซ์ เขามีความต้องการเรื่องเซ็กซ์อย่างมาก เขาสามารถเข้าห้องน้ำที่ทำงานตอนกลางวันแสกๆ และช่วยตัวเอง เขามีความต้องการทางเพศตลอดเวลาที่อยู่ที่บ้าน และมักแสดงความต้องการของเขาในรูปแบบต่างๆ
อย่างไรก็ตาม ความปรารถนาทางเพศของเขา เปรียบเสมือนเหวลึกที่ไม่เคยได้รับการตอบสนอง ทำให้เขาต้องทนทุกข์ทรมานทั้งร่างกายและจิตใจ
นี่เป็นคำสารภาพของคนติดเซ็กซ์..
“ผมหยุดช่วยตัวเองไม่ได้เหมือนกัน ผมพยายามควบคุมตัวเองแล้ว แต่ทำไม่ได้”
“ฉันสำเร็จความใคร่มากกว่าสิบครั้งต่อวัน แม้แต่ในที่ประชุมหรือในรถ ฉันก็หยุดช่วยตัวเองไม่ได้ ฉันเจ็บปวด แต่ถ้าไม่ทำ ฉันจะยิ่งเจ็บปวดมากขึ้น…”
“ฉันต้องดูหนังโป๊ยาวๆ ทุกวัน ฉันหยุดจินตนาการถึงมันไม่ได้ แม้แต่ในสถานการณ์ที่ร้ายแรง…”
“ฉันหยุดช่วยตัวเองไม่ได้จริงๆ ฉันรู้ว่ามันไม่ดี แต่ฉันก็ยังหยุดช่วยตัวเองไม่ได้ ฉันรู้สึกว่ามันแย่กว่าการติดบุหรี่และเหล้ามาก มันยากกว่าการเลิกยาเสพติดเสียอีก”
การติดเซ็กซ์ถือเป็นโรคทางจิตชนิดใหม่ เมื่อคุณประสบกับสิ่งนี้แล้ว คุณจะไม่สามารถได้รับความพึงพอใจผ่านชีวิตทางเพศปกติได้
พวกเขาติดเซ็กซ์ได้อย่างไร?
การติดเซ็กซ์หมายถึงการมุ่งเน้นมากเกินไปในจินตนาการทางเพศ แรงกระตุ้นทางเพศ หรือพฤติกรรมทางเพศ และไม่สามารถควบคุมตัวเองให้ทำสิ่งเหล่านั้นได้ แม้ว่าร่างกายจะมีการตอบรับเชิงลบที่ชัดเจน แต่ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่จะยังคงทำต่อไป ซึ่งถือเป็นพฤติกรรมบังคับ
ลิซ่า อายุ 42 ปี เป็นคนติดเซ็กซ์ จนถึงตอนนี้เธอมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่นมาแล้ว 1,000 คน ตามบันทึกของเธอเอง เธอมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่น 40 คน เมื่อตอนที่เธออายุ 17 ปี
เธอเชื่อว่าสาเหตุมาจากครอบครัวของเธอ ตอนอายุ 5 ขวบ พ่อแม่เธอหย่ากัน สร้างบาดแผลในใจให้กับเธอ
คอร์ทนีย์ ดาเนียลล่า ติดหนังผู้ใหญ่ตั้งแต่อายุ 10 ขวบ หลังจากที่บังเอิญได้ดูมัน ตอนแรกเธอแค่อยากรู้อยากเห็นเป็นครั้งคราว แต่หลังจากนั้นเธอก็ยิ่งอยากดูภาพยนตร์เรื่องนี้มากขึ้นเรื่อยๆ จนถึงจุดที่เธอมีอาการซึมเศร้า ถ้าไม่ได้ดูมัน ฉากหนังผู้ใหญ่วนเวียนอยู่ในหัวของเธอตลอดเวลา
คอร์ทนีย์อายเกินกว่าจะพูดถึงการเสพติดเซ็กซ์ แต่ยิ่งเธอวิตกกังวลมากขึ้นเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งติดหนังผู้ใหญ่มากขึ้นเท่านั้น เมื่อความสุขหายไป เธอก็รู้สึกวิตกกังวลอีกครั้ง เหมือนกับอาการย้ำคิดย้ำทำ และการติดยาเสพติด
เรื่องนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคอร์ทนีย์ เธอยังเลือกที่จะกินยาเกินขนาด และฆ่าตัวตายในห้องน้ำด้วย โชคดีที่ครอบครัวของเธอมาพบเธอได้ทันเวลา และชีวิตของเธอก็รอดมาได้
เซ็กซ์เป็นความปรารถนาขั้นพื้นฐานของมนุษย์ แต่ทำไมบางคนจึงติดเซ็กซ์? สาเหตุของพฤติกรรมนี้ยังคงไม่ชัดเจน แต่โดยทั่วไปเชื่อกันว่า มีความเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางสรีรวิทยา จิตวิทยา และสังคม
การศึกษาพบว่าสารต่างๆ เช่น เซโรโทนิน โดปามีน และนอร์เอพิเนฟรินในสมอง สามารถช่วยควบคุมอารมณ์ได้ แต่หากระดับของสารเหล่านี้สูงเกินไป อาจทำให้ควบคุมพฤติกรรมทางเพศไม่ได้
“ถ้ารู้สึกอยากมีเซ็กซ์มากเกินไป” ถือเป็นการติดเซ็กซ์หรือไม่?
การติดเซ็กซ์ไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายาก การศึกษาใหม่ในสหรัฐอเมริกา แสดงให้เห็นว่าผู้ชายประมาณร้อยละ 10 และผู้หญิงร้อยละ 7 ต้องทำงานหนักเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นทางเพศ และสัดส่วนของผู้หญิงที่ติดเซ็กซ์ก็สูงกว่าที่คาดไว้มาก
เป็นที่น่าสังเกตว่าวงการวิชาการไม่ได้กำหนดให้การติดเซ็กซ์เป็นโรคอย่างเป็นทางการ แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดเซ็กซ์?
สมาคมส่งเสริมสุขภาพทางเพศแห่งอเมริกาได้กำหนดมาตรฐานไว้ 3 ประการ :
- ความรู้สึกที่ไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมทางเพศบางอย่างได้
- ความรู้สึกที่ว่าพฤติกรรมทางเพศบางอย่างที่ควบคุมไม่ได้ ทำให้เกิดผลร้ายแรงไปแล้ว
- ความต้องการที่จะมีพฤติกรรมทางเพศบางอย่าง โดยไม่สามารถควบคุมได้อย่างต่อเนื่อง และโดยไม่สมัครใจ
การติดเซ็กซ์แสดงออกมาหลากหลายวิธี แต่ทั้งหมดล้วนมีลักษณะร่วมกันบางประการ :
- เซ็กซ์ไม่สามารถควบคุมได้อีกต่อไป และอาจใช้เวลานานขึ้น
- มีแรงผลักทางเพศที่จะทำบางสิ่งบางอย่าง แต่กลับรู้สึกเจ็บปวดและเสียใจ หลังจากได้รับความสุข
- พยายามควบคุมตัวเองแต่ล้มเหลว
- รู้สึกละอายใจ มีความวิตกกังวลและซึมเศร้าอย่างรุนแรง
- พฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน
เซ็กซ์ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย แต่จำเป็นต้องควบคุมได้! หากคุณรู้สึกว่ามีพฤติกรรมเสพติดที่คล้ายกัน คุณจะต้องควบคุมมันให้ได้ หากคุณพบว่ามันยากที่จะควบคุม คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
วิธีการรักษาภาวะติดเซ็กซ์
- รักษาด้วยยา
ในปัจจุบันยังไม่มียาเฉพาะทางสำหรับการติดเซ็กซ์ แต่ยาบางชนิด เช่น ยาต้านซึมเศร้า และยาปรับอารมณ์ อาจออกฤทธิ์ต่อสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมดังกล่าวได้ ส่งผลให้สารเคมีที่สมองส่งมาเมื่อมีพฤติกรรมดังกล่าวลดลง จึงทำให้ลดพฤติกรรมได้
- วางแผน
การพัฒนาตารางเวลาที่เฉพาะเจาะจงสามารถช่วยให้ผู้ป่วยลดจำนวน และความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ลงได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- จิตบำบัด
รับการบำบัดจิต เพื่อเรียนรู้ที่จะจัดการพฤติกรรมทางเพศของตนเอง
เมื่อพูดถึงปัญหาการติดเซ็กซ์ เราจำเป็นต้องพิจารณาอย่างเป็นกลางและเข้มงวด เพื่อที่จะสามารถเผชิญหน้ากับภาวะติดเซ็กซ์ได้ ทำให้สามารถแก้ไขปัญหาได้ หากเลือกที่จะไม่ยอมรับมัน จะยิ่งทำให้อาการหนักขึ้นเรื่อยๆ
ที่มาและภาพ : 168 ดอทคอม, Freepik
