เรียกได้ว่าเป็นกระแสที่กลายเป็นไวรัลอย่างมากอยู่ในขณะนี้ หลังเมื่อวันที่ 26 มี.ค. 68 แฟนเพจ Quantia ได้ออกมาโพสต์ภาพนาทีของ “เม็ดเลือดขาว NK cell” ที่กำลังกำจัดเซลล์มะเร็ง พร้อมแนะ 4 วิธี เพื่อเพิ่มประสิทธิสามารถของ NK cell ให้ทำงานอย่างเต็มที่
โดยภาพ B “ตัวซ้าย” คือ NK cell ที่กำลังดุดันเต็มที่ ผิวของมันงอกออกมาคล้ายหนวด (Dendritic process) รอบตัว และ “ตัวขวา” คือ เซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว ตัวกลมๆ ภาพสุดท้ายเป็นภาพ C คือ เซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว ที่โดนหนวดของ NK cell ปักไว้อยู่ ซึ่งหนวดนี้แหละค่ะ กำลังหลั่งสารพิษ perforin เจาะรู แล้วนำ Granzyme เข้าไปเปิดสวิตช์ให้เซลล์มะเร็งปลิดชีพตัวเอง
อย่างไรก็ตาม หากอยากให้มีประสิทธิภาพแบบนี้เก่งๆ พร้อมแนะ 4 ข้อ ซึ่งมีดังต่อไปนี้
1. นอนหลับให้เพียงพอจะช่วย boost ความสามารถของ “NK cell” ให้ทำงานเต็มที่
2. ออกกำลังกาย
3. รักษาสุขภาพจิต เพราะภาวะเครียดเรื้อรัง จะมี “cortisol” สูงลอย กดการทำงาน “NK cell”
4. คุมโรคเรื้อรังให้ดี โดยเฉพาะอ้วนและเบาหวาน เพราะน้ำตาลที่สูงลอย เปลี่ยนเป็นสารพิษชื่อ “AGEs” ขวางการทำงาน “NK cell”
สำหรับ “เม็ดเลือดขาว” นามว่า “Natural killer cell (NK cell)” นับเป็นยามเฝ้าระวังมะเร็งที่ดีมาก ภาพข้างล่างแสดงวิธีการทำงานน้อง ซึ่งมีดังต่อไปนี้
1. จุดที่มีเซลล์มะเร็งอยู่ อาจจะเพื่อนไปเจอก่อนแล้ว เพื่อนเม็ดเลือดขาวจะหลั่งสารดึงดูด (Chemokines) ให้ “NK cell” ที่กำลังวิ่งเล่นในหลอดเลือด เริ่มดึงดูดมาติดผนังหลอดเลือด
2. หลังจากนั้นน้อง “NK cell” จะกลิ้งดุ๊กดิ๊กไปตามผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นการกลิ้งที่พิเศษนะคะ เพราะระหว่างกลิ้งจะมีการเอากาวตัวเอง (L-selectin) แปะกับเซลล์เยื่อบุผนังหลอดเลือดด้วย เพื่อพยายามลดความเร็วตัวเองลง คล้ายกับรถเหยียบเบรก
3. พอน้องสามารถหยุดได้แล้ว น้องจะใช้กาวสุดท้ายที่แน่นมาก (VLA-4, LFA-1) เกาะผนังหลอดเลือด แล้วสอดตัวเองผ่านทางช่องระหว่างเซลล์เยื่อบุ (Endothelial cell) ออกไป
4. แล้วน้องก็จะเดินทางไปตามสารดึงดูดต่อไป จนถึงจุดที่มีเซลล์มะเร็ง แล้วน้องก็จะตรวจจับ พอเจอแล้ว ก็หลั่งพิษชื่อ “perforin” เจาะรูเล็กๆ แล้วใส่สารชื่อ “granzyme” เข้าไป เพื่อสั่งให้เซลล์มะเร็งนี้เปิดระบบปลิดชีพตัวเองค่ะ
อีกทั้ง “มะเร็งที่เริ่มโตถึงระดับหนึ่งแล้ว มันแบ่งตัวจนบางเซลล์เกิดภาวะขาดออกซิเจน ซึ่งสัญญาณขาดออกซิเจนนี้ จะทำให้เซลล์หลั่งสารพัดสาร เช่น VEGF-A, bFGF ซึ่งนอกจากจะช่วยกระตุ้นการสร้างหลอดเลือด ให้มาเลี้ยงก้อนเยอะๆ แล้ว มันยังยับยั้งการสร้างกาวยึดน้อง “NK cell” ด้วย อาจจะถามว่า ถ้าเรายังไม่เป็นมะเร็ง มีวิธีเพิ่มประสิทธิภาพน้อง “NK cell” มั้ย คำตอบคือ “มีค่ะ” วิธีที่ทำให้น้องทำงานสูงสุดเลย คือ การนอนหลับเพียงพอ กับ การกำจัดภาวะเครียด นั่นเพราะว่าฮอร์โมนแห่งความเครียดหลายตัว โดยเฉพาะ “cortisol” ยับยั้งการทำงานของ “NK cell” เป็นอันดับแรกๆ เลย”
ขอบคุณข้อมูล : Quantia
