เมื่อย่างเข้าสู่ฤดูหนาว ร่างกายที่รู้สึกหนาวเย็นเพราะสภาพอากาศย่อมไม่ใช่เรื่องแปลกประหลาด บางคนอาจมีอาการมือเย็น เท้าเย็นมากกว่าคนอื่น ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน
อย่างไรก็ตาม อาการ “มือเย็น” นี้ก็อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกได้ว่าร่างกายของเรากำลังมีภาวะผิดปกติบางอย่าง หากเกิดขึ้นเป็นเวลานานหรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย
“อาการมือเย็นจากสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายมักเกิดขึ้นเป็นช่วงสั้นๆ และกลับคืนสู่สภาวะปกติได้เมื่อภาวะที่กระตุ้นอาการ เช่น ความเครียดหรือการสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำ ทุเลาลง” ดร.อาบาโยมิ โอกุนวาเล แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวจากศูนย์การแพทย์ UTHealth Houston อธิบาย
ดังนั้น หากมือของคุณเย็นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน นั่นอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า อาการมือเย็นที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ไม่สามารถกลับคืนสู่สภาวะปกติได้ง่าย หรือคนกลุ่มที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไปเพิ่งมีอาการนี้ คือสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังมีภาวะไม่ปกติ
ดร.โอกุนวาเลกล่าวว่า อาการมือเย็นที่มาพร้อมอาการอื่นๆ เช่น ปวดข้อ, มีผื่นขึ้น, น้ำหนักลด, เหงื่อออกตอนกลางคืน มักพบในผู้ป่วยโรคเกี่ยวกับเนื้อเยื่อหรือแพ้ภูมิต้านทานตนเอง
ส่วนอาการมือเย็นที่มาพร้อมผิวหนังซีด, รู้สึกอ่อนแรง, หายใจถี่, เวียนศีรษะ, ใจสั่น, ขาบวม, หกล้มง่าย อาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง และหากมีแผลในกระเพาะและมีเนื้อตาย ก็อาจบ่งชี้ว่ากำลังมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด
โรคเรย์โนด์ (Raynaud’s Disease คือภาวะผิดปกติของหลอดเลือดเมื่อเจอความเย็นหรือความเครียด) ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่มักทำให้มือเย็น เช่นเดียวกับภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญของร่างกายและทำให้คุณรู้สึกหนาวมือได้
“ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับบุคคลที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 30 ปี โดยที่นิ้วมือ นิ้วเท้า หู จมูก หรือแม้แต่หัวนมจะเย็นลงเมื่อบุคคลนั้นเกิดความเครียดหรือสัมผัสกับอากาศเย็นหรือน้ำเย็น เนื่องจากหลอดเลือดที่ส่งไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายตีบแคบลง” ดร.โอกุนวาเลอธิบายและเสริมว่า อาการหนาวชา ผิวซีดต่างๆ นี้จะหายไปภายใน 15 นาทีเมื่อร่างกายอบอุ่นขึ้นหรือหมดปัจจัยที่ทำให้เกิดความเครียด
แต่ถ้าหากมือของเรา “เปลี่ยนสีอย่างเห็นได้ชัด รู้สึกชา อ่อนแรง หรือเจ็บปวด อาจเกิดจากโรคหลอดเลือด ปัญหาทางระบบประสาท หรือโรคเรย์โนด์” ดร.คอรี ฟิชเชอร์ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวจากคลีฟแลนด์คลินิก อธิบาย “หากมีอาการทางระบบอื่นๆ เพิ่มเติม เช่น ความเหนื่อยล้าทั่วไป อาจเป็นอาการของโรคอื่นๆ และควรได้รับการประเมินจากแพทย์”
ที่มา : yahoo.com/lifestyle
เครดิตภาพ : GETTY IMAGES
