เมื่อวันที่ 21 พ.ย. ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบบำรุงนิ้วมือ เล็บ เพราะนอกจากทำให้ดูไม่เหี่ยว แล้วยังบ่งบอกถึงวัยหนุ่ม วัยสาว และบ่งบอกการทำงานว่ามือทำงานหนักมามากน้อยแค่ไหน
ล่าสุดแพทย์ดัง ได้แนะวิธีตรวจสุขภาพของแต่ละคน แค่ลองพลิกดูหลังมือของตัวเอง สามารถทำนายได้ว่าใครอายุยืนยาว หากมี 4 สิ่งนี้ รวมไปถึงสุขภาพของแต่ละคน
โดยเรื่องราวดังกล่าวได้รับการเปิดเผยจาก นายแพทย์หลี่ หลู่ นายแพทย์ชาวจีน ระบุว่า “จริงๆ แล้ว มีบางลักษณะบนหลังมือที่สามารถสะท้อนถึงภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคลได้ รวมไปถึงจะสัมพันธ์กับการมีอายุยืนยาว สัญญาณเหล่านั้นเป็นผลมาจากกระบวนการไหลเวียนของเลือด”
เพียงตรวจหลังมือก็ช่วยให้คุณเข้าใจสภาวะสุขภาพของตนเองได้ดีขึ้น และทำนายอายุยืนยาวได้
นายหลู่ (กวางตุ้ง จีน) เป็นคนขับรถแท็กซี่ อายุมากกว่า 50 ปี แม้ว่างานของเขาจะยุ่งในช่วงเวลาที่ไม่ปกติ แต่เขาก็ยังเคลื่อนไหวอยู่เสมอ เมื่อไม่กี่วันก่อน ขณะที่เขากำลังเดินอยู่ในสวนสาธารณะ บังเอิญได้ยินเสียงคนคุยกันให้มองมือของเขา และรู้ว่าอายุยืนยาว เพราะหนึ่งในนั้นค้นพบโรคนี้ด้วยความผิดปกติที่หลังมือ
ตอนแรกนายหลู่คิดว่าเป็นเพียงแปดเรื่องเพื่อความสนุกสนานไม่น่าเชื่อ แต่พอคิดดูแล้วก็ยังกังวลอยู่เพราะหลังมือบวม มีจุดสีน้ำตาล และหรือมือสั่น เขาคิดว่ามันเป็น “โรคทางอาชีพ” ของคนขับ แต่คราวนี้เขาตัดสินใจไปโรงพยาบาลอย่างแน่นอน
หลังการตรวจ นายแพทย์หลี่ กล่าวว่า โชคดีที่นายหลู่ได้ยินเรื่องจึงไปโรงพยาบาล เพราะความผิดปกติที่หลังมือถือเป็นสัญญาณของสุขภาพจริงๆ การไหลเวียนโลหิตของเขาไม่ดี เขาเป็นโรคเบาหวานที่ไม่ดี เมื่อมาถึงจุดนี้ นายหลู่เชื่อในหลังมือของเขาจริงๆ เขาสามารถเดาอายุขัยของเขาได้ด้วย
นพ.หลี่ หลู่ กล่าวว่า “อันที่จริง มีอาการบางอย่างที่หลังมือที่สามารถสะท้อนถึงสภาวะสุขภาพและสัมพันธ์กับอายุขัยของบุคคล อาการเหล่านี้เป็นผลมาจากการไหลเวียนโลหิต ความยืดหยุ่นของผิวหนัง และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ความผิดปกติหลายอย่างที่หลังมือก็เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยเช่นกัน”
โดย 4 สัญญาณที่คุณหมอหลี่คิดว่าคนอายุยืนมักจะอยู่ในกำมือ ลองดูสิว่าคุณมีมากแค่ไหน!
ผิวหลังมือกระชับและยืดหยุ่นได้ดี
เมื่อคนโดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มือยังเรียบเนียนและยืดหยุ่น แสดงว่าร่างกายยังคงรักษาปริมาณคอลลาเจนที่ดีและฟื้นตัวได้ดี นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการไหลเวียนโลหิตดีและการไหลเวียนโลหิตที่ดีเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาสุขภาพในระยะยาว ในทางกลับกัน หากผิวหนังมีรอยย่นและหลวม อาจเป็นสัญญาณของการแก่ชราอย่างรวดเร็ว ผิวแห้งเหี่ยวย่นแบบ Unoric อาจเกิดจากน้ำตาลในเลือดสูง โรคต่อมไทรอยด์
หลอดเลือดหลังมือไม่บวมหรือมีสีแปลก
เมื่อหลอดเลือดมองเห็นได้ง่ายแต่ไม่บวม สีไม่เข้มเกินไปหรือยื่นออกมามากเกินไป มีแนวโน้มอายุยืนยาวมากขึ้น เนื่องจากมืออยู่ปลายแขนขาจึงบ่งบอกว่าเลือดไหลเวียนได้ดี ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนเพียงพอ ขณะเดียวกันกระบวนการทำงานของตับ ไต ก็ดีไปด้วย หากหลอดเลือดชัดเจนเกินไป การบวมหรือสีเข้มเกินไปอาจเป็นสัญญาณของเส้นเลือดขอดหรือการไหลเวียนโลหิตไม่ดี ไตหรือตับอ่อนแอ
หลังมืออุ่นเสถียรภาพอุณหภูมิ
อุณหภูมิหลังมือเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพในการแพทย์แผนโบราณ หากหลังมืออุ่นอยู่เสมอ อาจสะท้อนถึงการไหลเวียนโลหิตที่ดีและระบบการเผาผลาญที่สม่ำเสมอ หากมือเย็นบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคโลหิตจาง โรคหัวใจและหลอดเลือด ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน เรย์เนาด์ … โรคเบาหวานยังสามารถทำให้หลังมือเย็นผิดปกติร่วมด้วยอาการสั่นหรือคันมือ กล้ามเนื้ออ่อนแรง
มือมีสีไม่มีจุด
ฝ่ามือมีสีเมื่อเทียบกับมือทั้งสองข้าง มีสีดอกกุหลาบหรือไม่มีคราบ / จุดเม็ดสีถือเป็นสัญญาณของสุขภาพที่ดี เป็นการแสดงให้เห็นการเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีและตับและไตยังแข็งแรงอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ตับวายหรือต่อมหมวกไตไม่เพียงพอ เบาหวาน ผิวหนังมีรอยดำ แม้แต่มะเร็งผิวหนัง ขาดวิตามินบี 12 หรือธาตุเหล็ก… สุดท้าย นพ.หลี่เตือนว่าสัญญาณเหล่านี้อาจช่วยประเมินภาวะสุขภาพและทำนายอายุยืนยาวได้ แต่เป็นเพียงตัวชี้วัดอ้างอิงเท่านั้น เพื่อประเมินภาวะสุขภาพและอายุยืนได้อย่างแม่นยำ การตรวจสุขภาพเป็นระยะๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ความสามารถในการมีชีวิตที่ยืนยาวของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ มากมาย โดยเฉพาะรูปแบบการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
